Čo je koučing?

Koučing predstavuje proces, v ktorom koučovaný za pomoci kouča skúma a objavuje svoj vlastný zdroj a potenciál. Kouč nedáva rady a ani nehodnotí.

Vychádzame z presvedčenia, že každý človek je jedinečný, celistvý a tvorivý,
s dostatočnými zdrojmi na to, aby dokázal realizovať potrebnú zmenu vo svojom živote. Človeka vnímame ako toho najlepšieho odborníka na jeho vlastný život. Kouč s ním vedie rozhovor, počas ktorého kladie otázky, smerujúce k premýšľaniu, prehod- nocovaniu možností riešenia a ku kreatívnemu vytváraniu nových ciest. Takýto rozhovor zároveň vedie k lepšiemu sebapoznaniu a rastu.

Aké témy sú vhodné na koučovací rozhovor?

Potrebuješ sa rozhodnúť, ale si už „paralyzovaný analýzou“ a nevieš sa pohnúť ďalej.

Chceš využiť príležitosť, ale nemáš dosť odvahy a sebadôvery.
Cítiš sa málo sebavedomý.
Cítiš sa málo efektívny, pretože nemáš dobrý time management.
Máš v živote obmedzenia, ktoré Ťa brzdia v rozvoji.
Chceš začať niečo nové, ale vidíš iba prekážky.
Potrebuješ si ozrejmiť svoje silné stránky a zistiť, ako ich najlepšie využiť.

Čo koučing určite nie je?

Koučing nenahrádza terapiu, psychologické poradenstvo, ani vyšetrenie. Na koučingu nebudeme riešiť depresiu či úzkostné stavy. Ako kouči sme experti na vedenie rozhovoru, pomocou ktorého koučovaný dospeje k ujasneniu si svojich cieľov, zdrojov a možností riešenia. Pomáhame koučovanému pozrieť sa na jeho tému z iných uhlov pohľadu a tak vidieť špecifickú situáciu v rôznych súvislostiach.

Neradíme, nementorujeme, nehodnotíme, nekontrolujeme...Koučujeme.